Domande frequenti
Le risposte ai dubbi più comuni
Una raccolta delle domande che mi vengono poste più spesso prima di iniziare un percorso psicologico.
Approfondisci le aree di intervento
Se una risposta riguarda una difficoltà che stai vivendo, puoi leggere le pagine dedicate ai percorsi e alle aree di intervento:
Ansia
Ansia generalizzata, preoccupazione costante, tensione
Attacchi di panico
Episodi improvvisi di paura intensa e sintomi fisici
Depressione
Calo dell'umore, perdita di interesse, stanchezza emotiva
Fobie
Paure specifiche o sociali che limitano la vita quotidiana
Ossessioni
Pensieri intrusivi e comportamenti compulsivi
Disturbi psicosomatici
Somatizzazioni, tensioni fisiche e sintomi legati allo stress
Stress lavoro-correlato
Burnout, sovraccarico e difficoltà nella vita professionale
Difficoltà relazionali
Relazioni affettive, familiari, lavorative e comunicazione
Supporto genitoriale
Uno spazio per genitori adulti tra dubbi, regole e cambiamenti
Psicoterapia CBT
Approccio cognitivo-comportamentale, concreto e basato sull'evidenza
Terapia individuale
Percorso personale per ritrovare equilibrio e benessere
Terapia di coppia
Comunicazione, conflitti e ricostruzione della complicità
Richiedi un primo colloquio
Il primo colloquio è gratuito e senza impegno. Serve a conoscersi e a valutare insieme se intraprendere un percorso può essere utile.