Area di intervento
Psicologo per attacchi di panico a Camposampiero
Gli attacchi di panico sono episodi improvvisi di paura intensa, spesso accompagnati da sintomi fisici molto forti. Vivere con la paura che possano ripresentarsi può condizionare profondamente la quotidianità. Un percorso psicologico può aiutare a comprenderli e a riprendere fiducia.
Quando può essere utile chiedere aiuto
- Episodi improvvisi di paura intensa, anche senza un motivo apparente
- Tachicardia, mancanza d'aria, sudorazione, vertigini, formicolii
- Sensazione di perdere il controllo o di 'star per svenire'
- Paura che l'attacco possa ripresentarsi (ansia anticipatoria)
- Evitamento di luoghi o situazioni associate agli attacchi precedenti
- Difficoltà a uscire di casa, guidare o stare in mezzo alla gente
Come può aiutare un percorso psicologico
Un percorso può aiutare a comprendere come funzionano gli attacchi di panico, a riconoscere i circoli viziosi che li mantengono e a sviluppare strumenti pratici per affrontare i sintomi. Spesso, già il fatto di capire cosa sta succedendo riduce la paura della paura.
L'approccio cognitivo-comportamentale
La psicoterapia cognitivo-comportamentale offre tecniche specifiche e validate per il disturbo di panico: lavoro sui pensieri catastrofici, esposizione graduale alle situazioni temute e tecniche di rilassamento. L'obiettivo è ridurre frequenza e intensità degli attacchi e ricostruire la propria libertà di movimento.
Il primo colloquio
Nel primo colloquio si parla di cosa si sta vivendo, di quando sono iniziati gli attacchi e di come stanno influenzando la vita quotidiana. Insieme si valuta se un percorso può essere d'aiuto.
Ricevere supporto a Camposampiero
Il mio studio si trova in Via Aristide Tentori, 11, a Camposampiero (PD). Ricevo persone provenienti anche da San Giorgio delle Pertiche, Loreggia, Borgoricco, Santa Giustina in Colle, Campodarsego, Trebaseleghe, Piombino Dese, Massanzago e Villa del Conte.
Richiedi un primo colloquio
Il primo colloquio è gratuito e senza impegno. Serve a conoscersi e a valutare insieme se intraprendere un percorso può essere utile.